TSA Gratis Home Videos
TSA-Youtube Videokanal
Als kostenfreie Serviceleistung haben TSA-Mitglieder hier die Gelegenheit, sich bei ihrem Home-Workout durch das Abspielen von Fitness- und Gymnastikvideos, die von TSA-TrainerInnen selbst zu Hause produziert wurden, anleiten zu lassen!
Alle TSA-Homevideos in der Übersicht auf 1 Klick zur Auswahl.
Frühere Youtube Lifestreams mit Michaela
Yoga Gentle flow vom 28.5.2020
Yoga entschleunigen und entspannen vom 21.5.2020
Yoga Flow Core Strength vom 7.5.2020
Yogaflow Rotationen vom 30.4.2020
Yogaflow Balance vom 23.4.2020
Yin Yoga für Rücken und Nacken vom 16.4.2020